Cultura y arte contra el estrés del COVID-19
Por Ilce Adriana Santoyo Espinosa
Universidad Iberoamericana

Si bien hemos tratado de mantener la calma y dejar que las cosas fluyan en esta cuarentena, es inevitable que esta situación no nos afecte en la salud, el ámbito económico, escolar, laboral o emocional, provocando un sentimiento de aislamiento y soledad, incluso episodios de estrés prolongados. Ahora más que nunca, mantengamos una buena salud, no sólo física, sino también mental realizando actividades que disfrutemos y que ayuden a relajarnos y despejar nuestra mente.
Por lo anterior, si has pensado en realizar una actividad o aún no encuentras cuál, aquí te dejamos algunas recomendaciones culturales que te pueden interesar.
Felices anónimos
La situación actual nos tiene en una gran incertidumbre, pues aún no sabemos qué es lo que sucederá con nosotros y nos sentimos inseguros y preocupados; pues además tenemos que lidiar con los desafíos que se nos presentan a nivel personal. Algo más o menos parecido es lo que se plantea en esta obra digital los cuatro personajes que dan forma a esta ficción de origen teatral que se ha adaptado al lenguaje televisivo para continuar con la vasta oferta de entretenimiento en línea.
Felices anónimos apoyará a todos aquellos trabajadores del teatro que se han visto afectados con la actual situación por lo que, si estás interesado, puedes verla de forma gratuita en su canal de YouTube: Felices Anónimos.
Carmina Burana
Como parte de la oferta cultural que ofrece “Contigo en la distancia” de la Secretaría de Cultura, se encuentra esta obra clásica, pero en una versión coreográfica de la fundadora de la Compañía Nacional de Danza, Nellie Happee, con la música magna del alemán Carl Orff donde los sonidos fuertes se unen con los movimientos finos y estéticos de la bailarina. Puedes disfrutarla totalmente gratis en el canal de YouTube Contigo en la Distancia de la Secretaría de Cultura.
Dibujos para colorear
Colorea dibujos de artistas contemporáneos con esta compilación coordinada por el artista plástico Álvaro Verduzco, donde encontrarás más de 100 opciones divididas en dos volúmenes que puedes descargar gratis.
También encontrarás obras de artistas contemporáneos como las ilustraciones de Dulce Chacón y Alejandro Magallanes, el arte abstracto de Abraham Cruzvillegas y el surrealismo post estructuralista de Carlos Huffmann. También podrás encontrara artistas como Alberto Castro Leñero, Christian Camacho, Virginia Colwell, Alexis Mata, Omar Barquet, Tania Candiani, Lorena Bastón, Alejandra Escobar, Skiny y Ana Zambrano.