¿Qué hacer ante el regreso a clases presenciales?

Sabemos que adaptarnos a las clases en línea fue muy complicado debido a la nula experiencia que teníamos para trabajar bajo una modalidad a distancia y estar aislados de lo que hasta antes de la pandemia era nuestra vida cotidiana. Esto nos llevó a incorporar nuevas herramientas de trabajo y adaptar nuestro estilo de vida; sin embargo, tras dos años aislados y la costumbre a la modalidad en línea, el regreso a clases resulta difícil, por lo que te dejo algunos consejos para que puedas retomar tus actividades presenciales de forma efectiva:

1. Lo más importante es repartir tus tiempos. Debes darle lugar a cada una de tus actividades para cumplir con tus responsabilidades. Para ello, planifica tus tareas y establece prioridades a fin de que éstas no se acumulen.

2. Reajusta tus horarios para evitar un desgaste innecesario. Es conveniente que se establezcan horas para dormir y despertar sin dejar a un lado un buen tiempo para descansar. No olvides que lo más importante para poder trabajar con alta efectividad es tomar un buen descanso y cuidar nuestra alimentación.

3. Aplica técnicas y métodos de estudio que te permitan un mejor aprendizaje; éstas pueden ir desde analizar, explorar, reflexionar, repasar y hacer una evaluación constante para mejorar tus conocimientos.

4. Recuerda siempre la meta que te fijaste antes de entrar a la universidad y utilízala como motivación para que cada día des lo mejor de ti hasta lograrla.

Por último, es importante que tomes la situación con calma. Volver a adaptarnos a una modalidad presencial podrá presentar muchos retos, pero, sin duda, es importante tener claras nuestras metas y establecer las acciones posibles para sacar el máximo provecho y disfrutar del proceso.